Fit und 50

Fit und 50

Frauen um die 50 machen ein Allround-Fitnessprogramm. Wir fördern unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das mit verbunden mit viel Spaß.

 

  • Sei in allen Lebensaltern körperlich, geistig und sozial aktiv
  • Es ist nie zu spät, den eigenen Lebensstil positiv zu verändern
  • Bleibe aktiv und denke positiv
  • Gesundheit ist keine Frage des Alters

Ansprechpartner

Sabine Beuke

  • Übungsleiterin
  • TainerIn-C
  • Fitness & Gesundheit
  • Übungsleiter B
  • Sport in der Prävention
  • Haltung & Bewegung/Herz-Kreislaufsystem
  • Prüfer
  • Deutsches Sportabzeichen