HERZLICH WILLKOMMEN BEIM
TV-HEILIGENLOH
TV Heiligenloh – der Verein für lebensbegleitende Fitness vom Kinderturnen bis zum Seniorensport.
Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!
Wir haben abwechslungsreiche Sportangebote für Jung und Alt im Programm. Da ist bestimmt auch das Passende für euch dabei! Unser großer Schwerpunkt liegt im Gesundheitssport, wo ausgezeichnete und zertifizierte Übungsleiter ein sehr großes Angebot bereit halten. Wir würden uns sehr freuen, euch schon bald bei einem unserer Kurse begrüßen zu können. Denn nur wer sich regelmäßig bewegt fördert seine Gesundheit nachhaltig. Und: Sport ist im Verein am schönsten!
Unser Angebot
Gesundheitssport im TVH
Bewegungsmangel ist ein großer Risikofaktor in unserer Gesellschft.
mehr erfahren
ALLround-Fitness für Frauen
Ein Rundum-Fitnessangebot zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft im Alltag, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung mit Musik...
mehr erfahren
FIT UND 50
Frauen um die 50 machen ein Allround-Fitnessprogramm. Wir fördern unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das mit verbunden mit viel Spaß.
mehr erfahren
Aquafitness
Immer mehr Menschen, ob Jung oder Alt, entscheiden sich für ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im Wasser, weil sie die Vorteile zu schätzen wissen
mehr erfahren
Taekwondo
Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart, deren Bewegungsabläufe (Fuß- bzw. Fausttechniken) die allgemeine Körperbeherrschung und die...
mehr erfahren
ELTERN-KIND-TURNEN
Unser Angebot bezieht sich auf die ganzkörperliche Bewegung der
Kleinen durch
mehr erfahren
Nordic Walking
In diesem Dauerangebot treffen sich Walker und Nordic-Walker um gemeinsam das schöne Heiligenloh zu erkunden. Hier gibt es viele Möglichkeiten um in jeder Wetterlage die optimale Strecke zu wählen. Gemeinsam geht es leichter!
mehr erfahren
REHA-SPORT
Ziel der Gymnastik bei Erwachsenen ist es, die Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit wieder zu verbessern, damit wir unseren Alltag gut bewältigen können. Wir wollen uns fordern, aber nicht überfordern, sondern Spass an der Bewegung haben und ein besseres Allgemeinbefinden erlangen.
mehr erfahren
Fitnessspaß für Männer
Nach Aufwärmung erfolgt Gymnastik zur Kräftigung und Festigung der Muskulatur. Danach steht Prellball auf dem Plan. Die Spiele werden spielerisch aber auch ehrgeizig geführt, so dass für jeden etwas dabei ist.
mehr erfahren
TABATA
Beim Tabata-Training handelt es sich um ein Fitnesstraining, bei dem vor allem die anaerobe Ausdauerleistung verbessert wird. Das Trainingsprogramm ist eine Form des Intervalltrainings und umfasst eine kurze Trainingszeit von 4 Minuten, das sich einfach in das Training integrieren lassen kann.
mehr erfahren
TURNEN MIT JUGENDLICHEN
Für unsere Jugendlichen bis 16 Jahre, haben wir allerhand im Petto. Sportabzeichen, Kino, Trampolin, Zirkeltraining, Volleyball, Völkerball, Brennball und vieles mehr, erwartet Euch.
mehr erfahrenPowerFit
Für Mädchen ab 16 Jahren.
Ein Ganzkörpertraining für den allgemeinen Muskelaufbau und zur Verbesserung der Ausdauer unter Einbeziehung verschiedener Geräte
mehr erfahren
Sportabzeichen
Das deutsche Sportabzeichen wird an all jene vergeben, die innerhalb eines Kalenderjahres verschiedene sportliche Prüfungen erfolgreich absolvieren und damit ihre körperliche Vielseitigkeit nachweisen.
mehr erfahren
Volleyball
Tauche ein in die Welt des Volleyballs, wo jede Bewegung zählt und Teamarbeit den Unterschied macht. Ob am Strand oder in der Halle, erlebe packende Ballwechsel und die Leidenschaft eines Sports, der Menschen weltweit begeistert. Sei dabei und entdecke das Gefühl, Teil eines starken Teams zu sein!
mehr erfahren
Aktuelle Meldungen
Fit im Schwimmpark Twistringen
Aquafit beim TVH …endlich geht´s wieder los in die Freibadsaison ab dem 19.05.2025…
Walking und Nordic Walking im Sommerhalbjahr
In diesem Dauerangebot treffen sich Walker und Nordic-Walker um gemeinsam das schöne Heiligenloh zu…
